576

<P><FONT size=3>睡眠专家建议：不要马上起床，多躺5～10分钟，想一些愉快的事情，让大脑慢慢回神，唤醒身体其他部位，然后慢慢起床。</FONT></P><P><FONT color=#ff0000 size=3>这样的结果就是至少睡过头三小时，上班迟到~<IMG src="images/Emotions/58.gif"></FONT></P>