德弟

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发表于 2006-8-22 18:17 | 显示全部帖子

yami's cooking-香煎牛扒

<A href="http://beijing.images.skypp.com/small/186075.3484.jpg" target=_blank><IMG height=420 alt="点击查看原始大小图片-->640×480" src="http://beijing.images.skypp.com/small/186075.3484.jpg" width=560 onload=javascript

rawImage(this) border=0></A> yami's cooking-香煎牛扒 做法如下 <A href="http://beijing.images.skypp.com/small/186073.1034.jpg" target=_blank><IMG height=640 alt="点击查看原始大小图片-->480×640" src="http://beijing.images.skypp.com/small/186073.1034.jpg" width=480 onload=javascript

rawImage(this) border=0></A> 牛扒用锤子打散纤维组织，有专门的锤子卖。 <A href="http://beijing.images.skypp.com/small/186082.8695.jpg" target=_blank><IMG height=424 alt="点击查看原始大小图片-->640×485" src="http://beijing.images.skypp.com/small/186082.8695.jpg" width=560 onload=javascript

rawImage(this) border=0></A> 用橄榄油烹饪比较健康，牛扒要用猛火煎，双面煎，这样才能锁住牛扒里头的肉汁。用专门的煎牛扒的夹子做翻面。 <A href="http://shanghai.images.skypp.com/small/186079.3146.jpg" target=_blank><IMG height=412 alt="点击查看原始大小图片-->640×471" src="http://shanghai.images.skypp.com/small/186079.3146.jpg" width=560 onload=javascript

rawImage(this) border=0></A> 用奶油和橄榄油打汁。 <A href="http://beijing.images.skypp.com/small/186075.3484.jpg" target=_blank><IMG height=420 alt="点击查看原始大小图片-->640×480" src="http://beijing.images.skypp.com/small/186075.3484.jpg" width=560 onload=javascript

rawImage(this) border=0></A> 鲜嫩可口。。。不错不错，自我称赞一下。

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德弟

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发表于 2006-8-29 13:45 | 显示全部帖子

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