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发表于 2006-3-10 14:54 | 显示全部帖子
<P>四个字：“细嚼慢咽”。能做到每一口食物都咀嚼300下再咽下的，并持之以恒，定能减肥。我邮购花了35元买回来的资料，归纳之后就是这四个字。</P><P>实行的状况就是，咀嚼不到一百下，已经毫无味道，感觉要吐，强忍着咽下去，支撑不了。我还是选择对美味的食物狼吞虎咽，所以还是胖！</P><P>楼主要卖的可是这个？</P>

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发表于 2006-3-16 13:50 | 显示全部帖子
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